腰椎骶骨脱落怎么办？

健康咨询描述：我是18岁的男生,去年4月运动太过量得了小关节紊乱,到10月开始治的,刚开始确诊小关节紊乱还伴有弹响,肌肉劳损,贴膏药,机器牵引,按摩治疗的,治了很长一段时间,一点都不见好,后来今年的2月看的专家,确诊的小关节紊乱,骶骨滑脱,说我蹲过屁股堆儿,然后给了牵引器,还有几贴超贵的膏药,治的还不错,但感觉总是有时好有时坏,因为牵引是24小时牵的,只要有一个小时不牵,就感觉弹响一点点加重,然后牵到现在感觉越来越不管用了,回到没治之前的那样了,而且都不能运动,一运动腰就加重,感觉还不如以前了,以前跑步打篮球都没问题,现在跑两步都不行,整个人在半年里呆废了,我该怎么办?