腰不好要吃什么补品，平时要多吃哪些食物
2022-01-08 1人回答
健康咨询描述：我爸50多岁,8.9年前腰拉伤很严重,现在干重活时稍不注意就会复发.请问这是什么原因?吃什么补品会有效果?平时吃什么食物会比较好?
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满意答案
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- 朱峰 副主任医师
- 镇江市妇幼保健院
病情分析：
你好，根据你的描述这个情况建议，平时带腰围活动，适当加强腰背部肌肉功能锻炼，增强腰部肌肉力量，促进腰部稳定，饮食方面没有什么特殊的，吃什么补品都是没有用的，希望可以帮到你，谢谢。
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2022-01-08 18:53
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