喝乌龙茶凉的行吗？
2022-01-08 1人回答
性别：女年龄：14岁
健康咨询描述：你好！我现在14岁，一米六三，108斤我想减到九十五斤，但是又控制不了食欲，请问有什么办法吗？
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满意答案
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- 朱峰 副主任医师
- 镇江市妇幼保健院
病情分析：
你好，根据你的描述，这个情况需要减肥的话，最好的办法就是节食加运动。饮食方面，少进食高脂肪，高热量的食物，多做有氧运动。有问题可以继续追问的，希望可以帮到你，谢谢！
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2022-01-08 19:36
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