情绪不稳定失眠烦躁不安
2022-01-08 2人回答
性别：女年龄：28岁
健康咨询描述：睡眠质量差情绪不稳定有时候会很烦躁难过想哭有时也会觉得焦虑不安
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满意答案
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- 宋忠花 副主任医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
失眠，脾气暴躁，焦虑抑郁情绪有可能是精神障碍的现象，建议可以到正规医院精神科进行检查一下，明确诊断。平时不要一个人经常在家里，可以多去户外参加一些活动或者是运动锻炼。也可以找专业的中医吃中药进行调理。
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2022-01-09 13:31
其他答案 (1)
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
情绪不稳定，失眠，烦躁，这种情况可以通过针灸按摩的方式来缓解，也可以适量的做一些户外的运动进行锻炼，分散自己的注意力，缓解内心的压力。也可以到医院的精神科就诊进行详细的诊断和治疗。
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2022-01-09 16:58
吸烟会导致失眠吗
很多人都知道吸烟对人的健康会产生不同
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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