跳皮筋能减肥吗
2022-01-08 1人回答
健康咨询描述：跳皮筋能减肥吗
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满意答案
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- 支忠继 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
跳皮筋是可以减肥的，因为跳皮筋属于一种有氧运动方式，只要运动量达到一定程度，配合严格生活方式干预，就可以做到能量负平衡状态，就会逐渐将身体内多余的脂肪消耗掉。
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2022-01-09 07:24
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