2022-01-09 1人回答
性别:男年龄:27岁
健康咨询描述:您好,我是一个公司的业务主管平时的时候工作是很忙的但是我又和很胖,所以我非常的想减肥,但是我苦于无从下手因为我的时间不是很充裕吗!所以我就想问下就是有没有简单的减肥的办法啊?
想得到怎样的帮助:有没有减肥的简单的办法啊?
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病情分析:
你好,如果你比较胖,并且是腹部,腰部比较肥胖,这是内脏脂肪高,是脂肪代谢障碍,如果减肥学,除了多做有氧运动,少吃饭以外,还需要从调理内分泌入手才会有效果。