2022-01-09 1人回答
性别:女年龄:31岁
健康咨询描述:头发白了。怎末能变黑。只头顶变白睡眠不好
曾经的治疗情况和效果:没有看过医生
想得到怎样的帮助:怎样才能变黑
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病情分析: 你好,如果失眠,睡眠质量不好,你可以吃健脑补肾丸,有健脑补肾,安神益智的作用。再昨天晚上睡前喝一杯温牛奶,它能促进睡眠。含有一些色胺酸(具有镇静作用的一种氨基酸)和钙,钙有利于大脑充分利用色胺酸。
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