2022-01-09 1人回答
性别:女年龄:21岁
健康咨询描述:这几天高强度工作,每天就睡四五个小时,腰痛发作了,以前从来没有过,左边一直痛,一个星期了,医生讲是腰肌劳损,请问能治愈吗?平时要注意什么?锻炼的话,怎么锻炼?
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病情分析:
你好,目前腰肌劳损的治疗。
治疗建议:1保守治疗主要是物理治疗,如针灸,烤电,推拿等。
2药物治疗主要是云南白药,外敷膏药如氟比洛芬膏药。
3避免弯腰运动,避免腰部负重,带腰围保护,锻炼腰背肌力量,利于预防或减少腰痛复发率。