腰酸硬两个月，有一点钝痛
2022-01-09 1人回答
性别：男年龄：23岁
健康咨询描述：腰酸硬两个月，有一点钝痛，但是不怎么痛，主要是酸硬，一弯腰，腰就很硬，请问怎么回事
满意答案
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- 闫秀中 副主任医师
- 日照市中医医院
病情分析：
你好，目前要酸硬，有点痛，弯腰活动受限。应该是腰肌劳损造成的，主要多锻炼腰背肌，如五点支撑法锻炼，或者小飞燕。腰肌有力量后，腰椎就稳定了，腰椎活动也就不痛，有力量了。
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2022-01-09 08:45
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