2022-01-09 1人回答
健康咨询描述:生姜水泡脚能减肥吗
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指导意见: 不能,但是姜水泡脚能为身体增温驱寒,缓解手脚冰凉的症状,还能提高睡眠质量。如果想减肥,可以通过控制饮食和运动锻炼来达到目的。首先饮食以清淡为主,其次坚持有氧运动。
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