2022-01-09 1人回答
性别:女年龄:24岁
健康咨询描述:记忆力很差,该怎么去增强记忆力呢记忆力很差,该怎么去增强记忆力呢
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病情分析: 可能是注意力不专注,或记忆方法不正确造成的。建议平时养成良好的生活习惯,注意休息,保证充足的睡眠,保持乐观的心态,避免紧张焦虑,制定好工作学习计划,强化记忆提高记忆效果。
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