因为体质差容易感冒要怎么调理？
2022-01-09 1人回答
性别：男年龄：9岁
健康咨询描述：我从小体质就差季节温度一有什么变化就特别容易感冒，我想知道怎么才能让我不那么容易感冒，感冒真的太难受了天天流鼻涕咳嗽，有时候咳嗽的还特别严重。
想得到怎样的帮助：因为体质差容易感冒要怎么调理呢？
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满意答案
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- 李月惠 主任医师
- 咨询：24141人
病情分析：
您好，建议您养成良好的生活习惯，平时注意休息，保证充足的睡眠，多饮水，多排尿，多食新鲜蔬菜水果及粗纤维食物，每日进食牛奶鸡蛋瘦肉等富含营养的食物，积极参加户外活动和运动锻炼增强体质。
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2022-01-09 10:05
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