早上几点起床记忆力好
2022-01-09 1人回答
健康咨询描述：记忆力不好如何做。
想得到的帮助：记忆力不好{[OnlyCharacteristic!!!No.1
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- 李月惠 主任医师
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病情分析：
建议平时养成良好的生活习惯，注意休息，保证充足的睡眠，保持乐观心态，避免紧张焦虑及熬夜劳累制定好学习工作计划，做好备忘录，强化记忆，提高工作学习效率。
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2022-01-09 10:13
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