我现在是一名高二理科的学生
2022-01-09 1人回答
性别：女年龄：16岁
健康咨询描述：我现在是一名高二理科的学生，因为高二是最重要的一年，可我老是记不住知识点应该吃点什么东西来增强我的记忆力呢？
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满意答案
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- 李月惠 主任医师
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病情分析：
可能是学习方法不正确或注意力不专注引起的。建议平时养成良好的生活习惯，注意休息，保证充足的睡眠，保持乐观的心态，避免紧张焦虑及熬夜劳累。每日进食牛奶鸡蛋瘦肉等富含营养的食物，多向其他同学请教学习，制定好学习计划，强化记忆提高学习效果。
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2022-01-09 10:19
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