2022-01-09 1人回答
性别:男年龄:25岁
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病情分析: 您好,青年男性,如何避免感冒:主要是注意休息,注意保暖,避免受凉及劳累,多喝热水,多进食富含维生素c水果蔬菜,避免进食辛辣刺激性食物及冷食,忌烟酒,均衡饮食,加强营养,多晒太阳,适当锻炼,增强体质。如何避免中暑:注意休息,避免高温环境长时间停留,多喝水。
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