五谷豆浆能减肥吗
2022-01-09 1人回答
健康咨询描述：五谷豆浆能减肥吗
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
有助于减肥。五谷豆浆含有丰富的膳食纤维、维生素和微量元素，增加胃的饱胀感，减少其他食物的摄入，有助于减肥的作用。同时也要注意饮食的控制，坚持有氧运动来进行减肥。
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2022-01-09 13:26
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