2022-01-09 1人回答
健康咨询描述:我爷爷80岁,前不久左边腰部肌肉拉伤疼得厉害不能随便动,请教有什么好的办法能减轻疼痛?
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病情分析: 腰部劳损扭伤,建议:1减少久坐,适度腰部肌肉舒展运动,2可口服非甾体类止痛药(按说明书服用)。3热敷、按摩、理疗。4睡床垫稍硬的床垫。5如果长期疼痛建议去医院脊柱外科拍个腰椎片子看一下。
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