2022-01-09 1人回答
性别:女年龄:48岁
健康咨询描述:上几天蹲着洗衣服时,左脚中指脚趾抽筋了,当时左腿膝盖以下感到有些筋紧、涨,中指脚趾以前抽了好多次,现在左腿膝盖以下发木三天了,
曾经的治疗情况和效果:无
想得到怎样的帮助:什么原因,如何治疗
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病情分析:
这种情况是由于随着年龄增加,身体素质降低,激素分泌不足,钙质流失,容易受到劳累或者风寒侵蚀,引起机体酸胀疼痛不舒服的症状。建议保持充足睡眠,适度户外运动,增加营养,口服钙片,多晒太阳。尝试热敷按摩理疗的方法促进血液循环。一般逐渐就会恢复,如果长时间不缓解就需要去医院骨科进一步检查治疗。