有什么方法可以戒烟不复发
2022-01-09 1人回答
性别：男年龄：32岁
健康咨询描述：有什么方法可以戒烟不复发
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满意答案
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- 李国宏 副主任医师
- 承德市中医院
病情分析：
戒烟主要依靠毅力，吸烟不仅仅可以引起呼吸系统的疾病，还包括心血管病、脑血管病，香烟都是非常明确的诱发因素，所以对于戒烟引起重视。现在很多人想通过食物或饮品或药物来戒烟，这类方法只能辅助，最快的方法是毅力。若表明不再抽烟，从今天开始就需要一颗烟都不抽。实在坚持不了，可以去戒烟门诊，戒烟门诊有替代方法帮助戒烟，但是均不如自行控制即一颗烟都不抽的效果好。此外，现在网上也有网传电子烟替代戒烟，这类做法不可取。
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2022-01-09 15:04
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