牛奶蜂蜜水减肥有用吗
2022-01-09 1人回答
健康咨询描述：牛奶蜂蜜水减肥有用吗
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满意答案
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- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
减肥期间喝牛奶、适量的喝蜂蜜水，对减肥瘦身是有益的，减肥期间首先是要保证身体营养的均衡，多补充新鲜的蔬菜，水果，豆制品，瘦肉等，控制好饮食的总量，每餐不要吃得过饱，每天一定要坚持运动锻炼，长期的坚持是可以减肥瘦身的。
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2022-01-09 16:31
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