2022-01-09 1人回答
性别:男年龄:39岁
健康咨询描述:轻度腰椎间盘突出,腰腿痛,做了按摩好转但是会复发。请问怎么样保守治疗好?不知道怎么锻炼和治疗好
想得到怎样的帮助:腰椎间盘突出腰腿痛怎么办
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病情分析:
腰椎间盘突出症,坐骨神经痛,是常见病。是劳损性退变性疾病,疾病特点是症状反复发作。一般通过保守治疗可以维持正常。症状发作时应该卧床休息,可以口服活血止痛药物,神经营养药物。配合牵引按摩,针灸理疗治疗。平时注意保养腰椎,避免久坐久站劳累,避免受凉,做腰肌锻炼减少症状复发。腰肌锻炼如小燕飞动作,铁板桥支撑,倒走,游泳运动等等。