做梦记住怎么办
2022-01-09 1人回答
性别：女
健康咨询描述：了
曾经的治疗情况和效果：没怎么治,以为没什么事.
想得到怎样的帮助：药物治疗,最好是西药,
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满意答案
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- 孙嘉梅 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
通过你的描述，如果经常会出现这种情况，大多数是由于白天过度紧张焦虑引起的神经衰弱现象，一定要调整好情绪，放松心情，适当多参加体育锻炼，睡觉前可以用温水泡脚，或听一些轻松舒缓的音乐来促进睡眠，也可以服用谷维素，调解一下神经。
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2022-01-09 18:49
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