2022-01-09 1人回答
性别:女年龄:30岁
健康咨询描述:每天无论是晚上还是中午 睡觉时很困,但是一直在做梦,醒来好累,头晕 恶心,吃不吃都恶心!:
想得到的帮助:今年30
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病情分析: 通过你的描述出现这种情况,考虑可能是由于平时过度紧张焦虑引起的神经衰弱现象,一定要调整好情绪,放松心情,避免过度紧张,睡觉前可以用温水泡脚,或听一些轻松舒缓的音乐来促进睡眠。
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