2022-01-09 1人回答
性别:男年龄:21岁
健康咨询描述:您好我是在外打工的工人这几天辞职了没有找到合适的工作几天没有睡觉而且还不困这个该怎么治疗
满意答案
病情分析:
通过你的描述出现这种情况,主要是由于平时精神过度紧张精神亢奋等原因引起的,平时一定要养成良好的生活习惯,调整好作息时间,睡觉前可以用温水泡脚,或听一些轻松舒缓的音乐来促进睡眠。
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