梦游说梦话自己还不知道
2022-01-09 1人回答
性别：女年龄：13岁
健康咨询描述：家里人说我晚上说有虫子还把灯打开了，但我一点也不知道，这已经是第二次了
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满意答案
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- 孙嘉梅 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
出现梦游说梦话可能是由于压力过大，精神过于紧张或神经衰弱引起的。平时要自己缓解压力，避免精神压力过大，白天不要过度活跃，适当多参加体育锻炼，转移注意力，睡觉前可以喝杯热牛奶来促进睡眠。
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2022-01-09 19:42
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