最近头沉，头晕眩，身体支撑不住
2022-01-09 1人回答
性别：女年龄：13岁
健康咨询描述：头沉，头晕眩，持续了一段时间。可能是快考试了，精神压力大，而且最近精神不在状态，浑身乏力，会引起身体上的不适，经常容易焦虑和过度紧张，但没有失眠，晚上很快入睡。想问是什么原因？
满意答案
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- 孙嘉梅 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
通过你的描述，如果最近总出现头晕目眩，这种情况主要是由于平时精神压力过大，学习紧张身体过于疲乏等原因引起的，平时一定要调整好作息时间，保证充足睡眠，不能经常熬夜，适当多参加体育锻炼，能够缓解脑部疲劳，饮食尽量要清淡均衡有营养。
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2022-01-09 20:04
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