2022-01-09 1人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:特别想睡觉,晚上8点睡觉,早上5点30起床,还是很困,整天没精神,不想动,需要深呼吸才能提上气,心里有点烦,蹲一会儿站起来头特别晕,差点摔倒
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病情分析:
通过你的描述出现这种情况,可能是由于平时身体过于疲乏或精神压力大等原因引起的,一定要调整好情绪,放松心情,养成良好的生活习惯,也可以适当多参加体育锻炼,能够缓解压力,增强抵抗力,平时一定要规律作息时间。
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