2022-01-09 1人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:最近放假在家,一度觉得自己废了,不是手机就是睡觉,不明白人为什呢活着了,只有好累
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病情分析: 通过你的描述,出现这种情况主要是由于心理因素引起的,平时一定要调整好情绪,放松心情,适当多参加体育锻炼来缓解压力,而且白天尽量多做一些有意义的事情,树立自信心,保持健康的生活节奏。
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