2022-01-09 1人回答
性别:男年龄:43岁
健康咨询描述:男人体质差,睡眠不好,经常容易感冒生病,请问能吃人参补身吗?用什么人参好?又不会上火那种!
满意答案
病情分析: 通过你的描述如果经常会出现失眠现象,平时一定要养成良好的生活习惯,调整好情绪,放松心情,避免过度紧张焦虑,睡觉前可以用温水泡脚,或听一些轻松舒缓的音乐来促进睡眠,可以通过中医中药来进行治疗和调整,不要自己盲目用药。
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