大脑不受控制，胡思乱想，
2022-01-09 1人回答
性别：女年龄：27岁
健康咨询描述：因为妈宝男的婚姻16年起诉分居至今，9月份通过抖音婚姻情感分析师选择修复婚姻，在修复一个月的过程中我发现我接受不了他，也化解不了对他的恨，跟他在一起的状态非常不好，胸闷气短，喘不过气，暴躁，控制不住自己的情绪，大脑不受控制也左右不了自己的思想，总是沉浸在这几年我是怎么过来的和他是怎么要机会又怎么做的，
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满意答案
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- 孙嘉梅 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
你描述的这种情况主要是由于心理因素造成的，平时一定要养成良好的生活习惯，调整好情绪，放松心情，平时多做一些有意义的事情，或通过体育锻炼来转移注意力，有必要的情况下可以通过心理医生进行心理疏导。
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2022-01-09 20:29
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