2022-01-09 1人回答
健康咨询描述:如何戒烟
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病情分析: 戒烟是需要毅力和耐力的,平时可以培养新的兴趣爱好,适当多喝水,多吃新鲜蔬菜和水果,多参加体育锻炼,这样能够锻炼身体,而且还能够转移注意力,也可以通过逐减烟量的方式来进行戒烟。
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