感觉自己有点心里问题
2022-01-09 1人回答
性别：女年龄：26岁
健康咨询描述：就感觉明天心里都特别难受想哭却哭不出来，因为我的婚姻问题，我变得不是以前的自己了，经常乱想，心里每天都是特别乱，每次想都会头疼，
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满意答案
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- 孙嘉梅 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
通过你的描述出现这种情况主要是由于心理因素造成的，平时一定要调整好，长期放松心情，适当多参加体育锻炼，能够缓解压力或者是与家人和朋友进行沟通，白天多做一些有意义的事情，这样能够转移注意力。
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2022-01-09 20:40
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