失眠是一种病吗？应该怎么治疗？
2022-01-09 1人回答
性别：女年龄：34岁
健康咨询描述：失眠是一种病吗？应该怎么治疗？我失眠都好几个月了
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满意答案
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- 孙嘉梅 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
如果出现失眠症状主要是与平时精神压力大，过度紧张焦虑都有一定关系，睡觉前可以用温水泡脚或听一些轻松舒缓的音乐来促进睡眠，有些人可能需要服用谷维素或维生素B1来缓解症状。
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2022-01-09 20:49
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