我今年16,一天手淫一次已经一年了
2022-01-09 1人回答
性别：男年龄：16岁
健康咨询描述：我今年16,一天手淫一次已经一年了,坐一会都会感觉到腰很酸,搬一些东西的时候感觉用不上力气,我要怎样才能恢复好身体？
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满意答案
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- 彭程 副主任医师
- 兴安盟人民医院
病情分析：
青少年要尽量避免这种不良嗜好的，一定要及时戒掉，平时要坚持适当的锻炼作息时间，规律饮食，营养均衡，不要熬夜，会有助于症状的恢复。如果症状严重持续不缓解的，要及时就医。
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2022-01-09 22:30
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