高血压食哪些食物最好
2009-04-16 1人回答
性别：男年龄：65岁
健康咨询描述：高血压食哪些食物最好
满意答案
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- 车卫平 副主任医师
- 吉林市化工医院
病情分析：
调整饮食结构,提倡高蛋白质,高维生素,低盐,低糖,低脂肪饮食.不吃或少吃动物性脂肪,甜食（包括含糖饮料）.多吃青菜,水果和富含纤维素的食物,以及高蛋白质的瘦肉,河鱼,豆制品等,不吃零食,睡前不加餐.增加运动很关键
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2009-04-16 19:30
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