经常通宵会怎样?
2022-01-10 1人回答
健康咨询描述：
我一朋友,男的,这段时间经常工作通宵,他是做工程师的,通宵工作的时候还要大量用脑,请问这样会对身体造成哪些不好?除了免疫力下降外还有什么?
要怎样补充饮食?吃一些维生素C片有没有用的?
请专家帮我详细解答一下,谢谢!
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满意答案
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- 张英泽 主任医师
- 保定市第一中医院
病情分析：
病情分析，你好，根据您所描述的这种情况，经常熬夜通宵，会造成身体免疫能力低下和气血亏虚的现象。建议尽量保证自己的睡眠，口服益气养血口服液和脾肾双补口服液进行调理。
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2022-01-10 06:37
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