吃什么可以补肾壮阳
2022-01-10 1人回答
性别：男年龄：28岁
健康咨询描述：本人最近一段时间由于工作的原因经常性加班加点，导致头昏目眩，记忆力严重下降，体抗力下降，便秘，尿频。房事的时候也力不从心，jj相对于常人来说有点小也有点短。
想得到怎样的帮助：请问吃什么可以补肾壮阳？
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满意答案
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- 张英泽 主任医师
- 保定市第一中医院
病情分析：
你好，如果想补肾壮阳的话，建议可以多吃一些温补肾阳的食物，像狗肉，羊肉，韭菜，枸杞，桂圆，大枣，泥鳅，黄鳝，鹿肉等，还要戒烟戒酒，适当锻炼，增加机体抵抗力，规律休息，避免熬夜。
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2022-01-10 06:49
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