2022-01-10 1人回答
性别:女年龄:21岁
健康咨询描述:平时会将红豆,枸杞,红枣,黑豆,花生一起熬粥吃,补气血。。
曾经的治疗情况和效果:平时会将红豆,枸杞,红枣,黑豆,花生一起熬粥吃,
想得到怎样的帮助:知道当归黄芪是调理气血的,可以加在一起熬粥吃吗?谢谢!
还想咨询一下铁棍山药怎么吃能使营养最大化?
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病情分析:
你好,您说的这些药物食物,是可以同时服用的,有补肝肾,补气血的作用,平时也需要均衡饮食,多吃蔬菜水果,高蛋白的食物,适当运动,增强体质提高免疫力