气血不足怎么办应该吃些什么对身体好
2022-01-10 1人回答
性别：女年龄：23岁
健康咨询描述：气血不足怎么办应该吃些什么对身体好
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满意答案
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- 张英泽 主任医师
- 保定市第一中医院
病情分析：
你好，气血不足，要补气养血，通常来说，可以通过饮食和运动进行，平时的话多吃一些含有维生素，钙质，铁质，蛋白质的食物，还可以适当的运动，多吃点桂圆，鸡肉，猪血，红糖。
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2022-01-10 08:08
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