如何美容养颜，美容养颜食谱有哪些。
2022-01-10 1人回答
性别：女年龄：23岁
健康咨询描述：你好，都说女人青春就那几年,美丽的容颜很快就会凋零。请问经常吃一些美容养颜好吗，如何美容养颜？有什么更好的方法吗，平常在家要注意什么。
想得到怎样的帮助：如何美容养颜，美容养颜食谱有哪些。
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满意答案
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- 丁英波 副主任医师
- 烟台市蓬莱中医医院
病情分析：
你好，美容养颜首先要使用维生素丰富的食物和一些滋养品来维持。维生素能够促进美容养颜，特别是维生素C能够使皮肤变得更有活力，补充胶原蛋白。平时多吃一些含有维生素的食物和水果蔬菜。也可以使用一些阿胶，红枣，枸杞之类的滋补品。
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2022-01-11 11:21
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