舌苔白厚，还有齿痕，是不是要除湿
2022-01-10 1人回答
性别：男年龄：29岁
健康咨询描述：感觉舌苔又白又厚，听说是湿气重怎么除湿比较好
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满意答案
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- 黄玲娟 副主任医师
- 广西中医药大学第一附属医院
病情分析：
舌苔发白有齿痕多是寒湿内盛，或是阳虚水湿内停，同时伴有脾虚的表现。舌苔发白，如果可以见到舌头颜色，且舌头齿痕轻微，又没有其他不适症状，则是先天的原因造成的，不是疾病反映。
总而言之，这种舌象主要与脾虚有关，调理脾虚，要清淡营养饮食，多吃小米、黄豆、南瓜、土豆、山药、茯苓、芡实、薏苡仁、白扁豆、琵琶、蜂蜜、大枣、雪花梨、花生、黄鳝、菠萝、橘子、橙子、柚子、哈密瓜、玉米、生姜、高良姜、饴糖、阿胶、龙眼肉、菠萝蜜、琵琶、芒果、榴莲等食品。
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2022-01-10 13:35
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