熬夜看世界杯对身体的伤害？
2022-01-10 1人回答
性别：男年龄：30岁
健康咨询描述：最近为了世界杯，我经常性的熬夜，困了就喝一些功能性的饮料，虽然晚上看世界杯满足了自己，但是也知道对身体伤害很大，新闻上也报道一些过度熬夜导致的突发性耳聋或者心悸什么的，最近我也觉得生物钟颠倒让我的身体出现不适的症状
想得到怎样的帮助：熬夜看世界杯的伤害？怎么样减少熬夜的坏处？
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满意答案
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- 卢洪娥 副主任医师
- 滨州市人民医院
病情分析：
一般来说熬夜就会出现生物钟都乱了的现象，容易造成白天精神不振，容易忘事和出错，没有什么特别弥补的办法。建议平时还是注意休息为佳
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2022-01-10 14:49
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