今年19岁了，但是还不够高不够重！
2022-01-10 1人回答
性别：男年龄：19岁
健康咨询描述：今年19岁，但是还是168高，117斤。之前抽血检验时，医生说长不高了。我117斤，但是体型看起来还是瘦小(可能是平时锻炼肌肉有些绷紧)。请问有什么科学方法可以增高增大体型？或者吃什么钙片？
免费咨询
满意答案
-
- 李冬梅 副主任医师
- 牡丹江市中医医院
病情分析：
首先需要检查骨骺线是否有闭合，只要是骨骺线没有闭合的话，那么理论上就有长高的可能。平时可以多做弹跳类的运动，生活作息要有规律，尤其是不能熬夜。饮食上多吃蛋白质和钙质丰富的食物。
投诉
2022-01-10 16:58
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识