乏力没精神怎么办呢？
2022-01-10 1人回答
性别：女年龄：25岁
健康咨询描述：一个星期前，我去上班，上班期间感觉很乏力，没精神，开始以为是没休息好，就请了一天假，就在家休息了一天，什么也没做，可是当我起床的时候还是觉得乏力，没精神，什么也不愿意做。
想得到怎样的帮助：请问，感觉乏力没精神需要怎么办？要注意什么呢？
满意答案
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- 王晓琴 主任医师
- 淮北市人民医院
病情分析：
你好，首先要明确乏力的病因，先测测血压，查查血常规，血钾，甲状腺功能，如果正常，基本可排除病理因素引起的乏力，注意白天多参加户外活动，多与朋友交流，晚上按时休息，不要熬夜，保证睡眠质量，平时注意均衡营养，提高身体素质。
投诉
2022-01-10 17:33
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