便秘，憋的慌和肚子胀的跟怀孕似的
2022-01-10 1人回答
性别：女年龄：30岁
健康咨询描述：长期便秘肚子胀和憋的慌是怎么回事，一个星期也不排一次便，憋的也厉害而且浑身没劲感觉还晕
满意答案
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- 王晓琴 主任医师
- 淮北市人民医院
病情分析：
你好，你这种情况是由于饮食结构不合理，饮水少，活动少有关。暂时可以通过饮食调节。。
指导意见：
适当增加高纤维类食品的摄入，多吃新鲜蔬菜水果，比如芹菜，黄瓜，冬瓜，苦瓜，香蕉，苹果，雪莲，弥猴桃，梨等。多饮水，多活动，每天按摩腹部，促进肠蠕动，必要时可以外用开塞露。
投诉
2022-01-10 17:55
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