产后适合吃什么水果
2022-01-10 1人回答
性别：男年龄：27岁
健康咨询描述：怀胎十月我老婆终于宝宝顺利产下来了，现在我们全家都还在亢奋当中，可是我没有被兴奋蒙蔽了头脑，现在我们还是要重视产妇的身体健康，产后适合吃什么水果呢？
想得到怎样的帮助：有没有哪位医生或者朋友可以告诉我产后适合吃什么水果
免费咨询
满意答案
-
- 周哲 副主任医师
- 湘潭市第一人民医院
指导意见：
有些妈妈受传统习惯的影响，月子期间不吃生冷食物，甚至连水果都不敢吃，其实有些水果对产后恢复非常有好处。 （1）香蕉：含有大量的纤维素和铁质，有通便补血的作用。产后产妇常常卧床休息，胃肠蠕动较差，容易发生便秘，再加上产后失血较多，需要补血，而铁质是造血的主要原料之一，所以产妇多吃些香蕉能有效地防止产后便秘和产后贫血。妈妈摄入的铁质多了，乳汁中铁质也多
投诉
2022-01-10 19:11
便秘疾病百科
便秘(constipation)...
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
医生微视频
健康问答1分钟小视频
讲座
语音讲座
便秘的中医辩证论治
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识