月经不调吃哪些食物有帮助呢?
2022-01-10 1人回答
性别：女年龄：26岁
健康咨询描述：已经有差不多半年的时间了自己的月经一直不稳定，有时候要推迟十几天有时候一个星期没得准时过的，最近这一两个月也发现会有回月经的状况了，不知道哪些食物可以对这个有帮助呢。
想得到怎样的帮助：月经不调吃哪些有帮助呢？
满意答案
-
- 周哲 副主任医师
- 湘潭市第一人民医院
病情分析：
你好关于，月经不调的饮食宝典的话，饮食应该以清淡的，且富有营养的为主，然后今天注意补充铁啊，维生素c啊这些，然后可以多吃一些豆类鱼类等高蛋白质的食物，然后饮食的话要清淡，容易消化，可以适当的增加一些蔬菜和水果，多饮水。
投诉
2022-01-10 19:41
月经不调疾病百科
月经不调也称月经失调，是一种常见...
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
医生微视频
健康问答1分钟小视频
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识