双侧乳腺增生，右乳1.6*0.8低回声

性别：女年龄：35岁

健康咨询描述：每年参加单位组织的体检，2014年9月查出有乳腺增长，上个月听说朋友做了乳腺纤维瘤手术，当晚自己摸乳房，发现右侧上部边缘有一个小的硬包块，手按到会动，所以待月经结束后3天便到医院进行检查。需要特别说明的是我母乳喂养儿子到他10个月大，儿子刚8岁，不过最近几个月月经不调，经量很少，但妇科检查一切正常，医生说可能是内分沁失调。今天检查的彩超结果如下:
乳腺5点钟，距乳头约4.5ＣＭ处，见大小约1.6*0.8ＣＭ的低回声，边界清，略呈分叶状，ＣＤＦＩ:其内及周边未见确切血流信号。双侧腋窝未见明显肿大淋巴结。检查提示为双侧乳腺增生，右侧乳腺低回声，ＢＩ-ＲＡＤＳ分级:ＩＩＩ级。
我医生说80%是纤维瘤，但不排出是肿瘤，建议乳腺手术，取出后化验。:

想得到的帮助：请问:我的是纤维瘤吗？？是不是必需立即手术？没有别的办法了吗？隔姜灸对治疗这类疾病有效吗？