含叶酸的食物有哪些
2022-01-10 1人回答
性别：女年龄：32岁
健康咨询描述：含叶酸的食物有哪些
免费咨询
满意答案
-
- 乔靖 主治医师
- 衡阳市中医医院
病情分析：
叶酸是一种广泛存在于食物中的维生素。各种绿色蔬菜，新鲜水果，动物肝脏，豆类坚果，谷类等都富含叶酸。绿色蔬菜中菠菜，莴苣，胡萝卜等都有大量叶酸，水果中橘子，猕猴桃，草莓等等也含有大量叶酸，禽蛋肉类也富有叶酸，豆制品，核桃，腰果等叶酸含量也比较高。
投诉
2022-01-10 21:48
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识