疱疹病毒性脑炎已出院

性别：男年龄：31岁

健康咨询描述：疱疹病毒性脑炎已出院，2016年10月住院的，住院一月，出院初期症状为身体颤抖，胆小，流汗，记忆力不好，经医治身体颤抖，胆小，流汗已恢复，但记忆还存在缺陷，往事记忆丢失严重，近事记忆不好。出院初期每天都在步行锻炼，时间在2小时以上。但随后出现听见声音头紧症状，目前头紧缓解。目前症状主要是“被动性头痛”，疼痛位置不固定，听见声音，身体一动（走路，说话，动手，甚至是动动手指都会头痛）被动性的疼痛引发因素很多，但凡日常生活行为均会引起头疼。自发性疼痛（没有声音，身体不动的情况下）也存在。记忆力不好，往事记忆丢失严重。还有的症状就是头内发木，口鼻无味，耳鸣眼花，全身发麻包括整个头部和舌唇，近来麻度有所减弱，但身体一动发麻程度，耳鸣程度均会增加，头部有时有游动性发麻和疼痛，全身也有疼痛，位置不固定，但手脚疼痛次数较多，曾尝试运动和接受声音，但头疼会加重。

检查血常规，血压正常。

再问一下日常生活中应该注意哪些事项，比如饮食上，日常行为上。